|
|
|
|||||||
| منتدى الصحة و الحياة منبر يهتم سبل الوقاية و المحافظة على الصحة بين الطب الحديث و الطب البديل . |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
10-07-2007, 03:27 AM
|
||||
|
||||
الايس كريم لانقاص الوزن
 معظم الناس يحبون الايس كريم الا انهم يواجهون صعوبة في تصديق امكانية تناول هذه النوعية من الاطعمة اللذيذة كجزء من برنامج غذائي متوازن او ريجييم. الا ان دراسة جديدة اوضحت رسمياً ان 83% من خبراء التغذية يتفقون على ان اطعمة كالايس كريم مثلاً يمكن ان تساعد الانسان في المحافظة على نظام غذائي متزن على المدى الطويل. ويؤكد الخبراء ان الاشخاص الذين يضيفون مثل هذه الاطعمة الى انظمتهم الغذائية المتوازنة تكون احتمالات محافظتهم على هذه الانظمة اكبر ممن يجتنبون هذه النوعية من الاكلات اللذيذة. ولذلك واستجابةً للطلب المتزايد على الايس كريم ممن يحاولون انقاص اوزانهم فقد استجابت الكثير من شركات انتاج الايس كريم العالمية بانتاج انواع منخفضة السعرات الحرارية بنكهات مختلفة تضمنت الانواع الاكثر طلباً. واضافة الى ذلك فقد قام خبراء التغذية بتحديد العديد من المميزات التي تنتج عن تناول الايس كريم في القائمة الاتية:  • الحفاظ على قوة وصلابة العظام. • زيادة معدل احراق الدهون. • خفض ضغط الدم. • القضاء على الرغبة في كسر الريجيم. • تخفيف الالام ما قبل الدورة الشهرية. • محاربة سرطان القولون. • التحكم في نزاوت الطعام. • تقليل مخاطر الازمات القلبية. • تحفيز الجهاز المناعي. • الوقاية من حصوات الكلى. • تحسين الصحة النفسية وازالة التوتر. الا ان الخبراء عادوا للتحذير من مخاطر الاكثار من تناول الايس كريم لان ذلك قد يأتي بنتائج عكسية على الوزن ويعود بالضرر على الاسنان. منقول 
  ::  :: |
|
#2
10-07-2007, 05:34 AM
|
||||
|
||||
|
معلومه ذهبيه تأخذ بعين الإعتبار وستطبق بالحرف الواحد
مشكووورين على الموضوع الرائع |
|
#3
10-07-2007, 06:16 AM
|
||||
|
||||
|
الموضوع جميل والرائع
والى الامام |
|
#4
10-08-2007, 02:11 AM
|
||||
|
||||
|
عاشقة الليل سعدت بتواجدكم دمتم بخير
:: :: |
|
#5
10-08-2007, 04:03 AM
|
|||
|
|||
|
يسلموووووووا خية على الموضوع الرائع
يعطيك الف عااااااافية تحياااااااتي
|
|
#6
10-10-2007, 02:13 AM
|
|||
|
|||
|
تصدقي انا امووووووت في الايسكريم
تسلمي على الموضوع تحياتي
اللهم صل على محمد وال محمد 
|
|
#8
10-11-2007, 02:28 PM
|
||||
|
||||
|
يعطيكم العافية على المرور
:: :: |
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| دورة تعلم فنون المكياج | شيماء | منتدى المرأة العصرية | 5 | 10-19-2007 12:18 AM |
| صداع الآيس كريم | lovely@smile | منتدى الصحة و الحياة | 3 | 10-01-2007 11:13 PM |
| كيكة الايس كريم | سِحر الهديل | مطبخ الأسرة | 9 | 04-23-2007 11:00 AM |
| ايس كريم فقط للي قلوبهم قويه @ | نواره | مطبخ الأسرة | 10 | 12-24-2006 04:53 PM |
العرض العادي
